À medida que os idosos envelhecem, os seus cuidadores começam a equacionar a aquisição de um auxiliar de marcha, de modo a garantir a estabilidade dos mais velhos.
Embora possa ser um alívio para os cuidadores, esta sugestão, para os mais velhos, nem sempre é bem recebida, sobretudo quando se trata de convencê-los a usar um andarilho ou uma bengala.
Para convencer o seu familiar idoso a usar um auxiliar de marcha, sugerimos-lhe algumas formas criativas.
Dificuldades de equilíbrio que os idosos enfrentam
Antes de tudo, é preciso entender quais são as dificuldades de equilíbrio que os idosos enfrentam.
Regra geral, assim que uma pessoa chega aos 55 anos, o seu equilíbrio e coordenação começam a diminuir. Como resultado, há o risco de sofrer quedas acidentais, sobretudo em casos como a demência ou o Alzheimer.
Segundo o Centro de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC), os norte-americanos com mais de 65 anos ou mais contribuem para as seguintes estatísticas:
- 1 em cada 3 idosos sofre uma queda;
- As quedas são a causa mais comum de internações hospitalares relacionadas ao trauma e levam a mais lesões não fatais na população idosa do que qualquer outra causa;
- A cada 11 segundos, um idoso é atendido nas urgências de um hospital após cair;
- A cada 19 minutos, um idoso morre devido a lesões relacionadas às quedas;
- A cada ano, idosos sofrem 2,8 milhões de lesões, 800000 hospitalizações e mais de 27000 mortes relacionadas a quedas.
Como começar a conversa sobre o uso do auxiliar de marcha
Embora não seja fácil convencer o seu familiar a usar artigos para pessoas com mobilidade reduzida, existem algumas formas de conseguir abordar o tema de forma mais amigável:
- Enfatize a importância de usar, por exemplo, um andarilho, de modo a evitar quedas;
- Concorde em trabalhar com um profissional de saúde para garantir que o dispositivo é o mais adequado para o utilizador;
- Comprometa-se a trabalhar com o idoso para garantir que o espaço em que circula está livre de obstáculos;
- Eduque o idoso sobre o uso correto e as condições de segurança necessárias para que o uso do auxiliar de marcha seja seguro.
Como convencer o seu familiar a usar um auxiliar de marcha
Se depois da primeira abordagem o idoso continuar a mostrar resistência à ideia, deve:
- Conversar com os restantes familiares e amigos, de modo a poderem falar com o familiar idoso sobre o assunto;
- Tentar negociar o uso do andarilho, como, por exemplo, ser usado apenas em casa, numa fase inicial. Assim que o seu familiar descobrir que é útil, certamente quererá usá-lo fora de casa;
- Caso continue a oferecer resistência, tente perceber o porquê de isso acontecer e como o pode ajudar a cessar dúvidas ou medos que tenha;
- Se o seu familiar optar por usar o auxiliar de marcha, elogio-o e mostre o orgulho que tem por ele estar a usar o dispositivo. Incentive a restante família a fazer o mesmo.
Como escolher a melhor opção para o meu familiar idoso
Dentro dos artigos para pessoas com mobilidade reduzida, como no caso dos idosos, existem dispositivos adequados a diferentes necessidades.
O auxiliar de marcha mais comum é, sem dúvida, o andarilho para idosos. Por quê? Porque oferece uma base de apoio maior, dando mais estabilidade e segurança ao idoso, pois fornece 4 pontos de contacto com o solo.
Por norma, os andarilhos são ajustáveis em altura e feitos em alumínio tubular, o que os torna mais leves.
Em comparação à canadiana, cujo preço pode ser maior, os andarilhos para idosos são uma excelente forma de proporcionar segurança e estabilidade ao idoso.
Tipos de andarilhos para idosos
Em comparação à canadiana, cujo preço pode ser maior, os andarilhos para idosos são uma excelente forma de proporcionar segurança e estabilidade ao idoso. No entanto, é preciso ter em conta que existem diferentes tipos de andarilho, cada um com características diferentes:
Andarilho fixo
O modelo mais utilizado, com uma ampla base de apoio fixa, ideal para pessoas com fraqueza muscular a nível dos membros inferiores. No entanto, é necessário que o utilizador tenha força nos membros superiores;
Andarilho articulado
Semelhante ao andarilho fixo, este modelo leva a uma oscilação dos membros superiores para mover o andarilho. Requer menos desgaste energético, sendo indicado para padrões de marcha mais curtos e lentos.
Além disso, existem andarilhos com 2 e 4 rodas, que são mais indicados para espaços mais amplos e que podem ser um bom auxiliar de marcha para idosos com autonomia.